Workshop Aromatherapie
Hoe leuk is het om samen met je vriendinnen een aromatherapie-workshop te volgen?
Het is niet alleen gezellig, maar ook leerzaam én heerlijk ontspannend. Tijdens deze workshop ontdek je op een toegankelijke manier wat aromatherapie kan betekenen. Je leert hoe je ze veilig gebruikt, waarvoor je ze kunt inzetten en hoe je aroma’s eenvoudig thuis toepast.
We gaan niet alleen ruiken en voelen, maar ook doen.
Iedereen maakt een eigen roll-on met een persoonlijke geurblend die helemaal aansluit bij wat je op dat moment nodig hebt. Daarnaast leer je een aantal drukpunten en eenvoudige hoofdmassage-technieken die direct rust geven.
Perfect om bij jezelf of bij elkaar toe te passen.
Wil je meer informatie?
Ik vertel je graag alles over de mogelijkheden!
Wat is aromatherapie?
Iedereen kent wel de aroma-diffusers, een lavendelgeurtje voor ontspanning of eucalyptus in badproducten… maar wat is aromatherapie nu precies, en waar kun je het allemaal voor gebruiken? Dat leg ik je graag uit.
Aromatherapie is het werken met etherische oliën: geconcentreerde plantengeuren die worden gewonnen uit bloemen, kruiden, bomen en schors. Deze oliën hebben ieder hun eigen werking en kunnen op verschillende manieren worden toegepast. Denk aan ondersteuning bij ontspanning, beter slapen, meer focus, verlichting bij spanning of juist een oppepper wanneer je energie nodig hebt.
Je kunt aromatherapie gebruiken door te inhaleren, te verdampen in een diffuser, toe te passen op de huid (op een veilige manier) of door middel van massage. Het is een zachte, natuurlijke manier om je lichaam en geest in balans te brengen.
Tijdens mijn workshop leer ik je hoe je etherische oliën op een veilige, praktische en fijne manier kunt gebruiken in het dagelijks leven — en wat ze voor jou kunnen betekenen.
Goodiebag na afloop workshop
Na afloop van de workshop ontvangt iedereen een leuke goodiebag, gevuld met kleine producten en samples die passen bij de workshop. De inhoud wordt met zorg samengesteld, zodat je thuis direct verder kunt genieten en oefenen met aromatherapie.
Praktische Informatie:
* Duur: 1,5 uur
* Prijs: €65 p.p.
* Minimaal: 4 personen
* Maximaal: 7 personen
* Locatie: Op eigen locatie